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Bebidas L-Carnitina

Mensaje de ismae publicado el 25/01/2011 15:30 - Ismael Rios

Hola , he visto en el gimnasio al que voy , bebidas de L-carnitina de la marca Quamtrax.. sabeis algunos que efectos positivos tiene, si tiene algun negativo, adelgaza,y sobre cuanto se toma y cuanto tiempo antes del entrenamiento? la botella que yo he visto es de 500ml, y bueno , yo ya tomo L-Carnitina en pastillas antes de entrenar , estaria bien beber esa bebida? y si se bebe,se puede combinar con las pastillas? Por cierto sabeis si la L-Carnitina te deja sin fuerzas cuando sobrepasas las 3h entrenando? Gracias de antemano y saludos!

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 Re: Bebidas L-Carnitina
 Respuesta de Bautista publicada el 25/01/2011 19:52 - Juan bautista García (SURAVENTURA - MATRICOR)

un consejo, comprate el libro "alimenta tus pedaladas" en el decathlon, te quitaras mogollon de dudas. A mi me ha servido. un abrazo.

P.D.: yo tambien la tomo y si paso de las 3 horas me quedo sin fuerzas pero no de la carnitina jajaja sino de lo globero que toy exo.


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 Re: Bebidas L-Carnitina
 Respuesta de BikerPedro publicada el 25/01/2011 22:14 - Pedro Cano

ese libro es la leche!
compralo si puedes que esta muy bien


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 Re: Bebidas L-Carnitina
 Respuesta de ismae publicada el 25/01/2011 22:33 - Ismael Rios

ya me han comentado que esta muy bien , aver si lo veo y lo compro, jeje Gracias!!

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 Re: Bebidas L-Carnitina
 Respuesta de Bautista publicada el 26/01/2011 13:15 - Juan bautista García (SURAVENTURA - MATRICOR)

Para los Endomorfos como yo nos viene bien la L-carnitina, sobre todo en estas fechas que acumulamos algo mas de grasa.

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